black latte kaufen amazon preis

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Nach Schätzungen in letzter Minute trinkt ein amerikanischer Erwachsener durchschnittlich etwa vier Tassen Wasser pro Tag black latte, was nicht mal annähernd eine ausreichende Menge für eine korrekte Hydratation ist. Andererseits hat sich die hohe Fettleibigkeit black latte kaufen amazon preis trotz der Maßnahmen in Bezug auf Ernährung und körperliche Aktivität kaum bewegt. Die Wissenschaftler der Universität für Vereinfachung haben verstanden, dass dies nicht nur ein Zufall ist, und Sie haben vorgeschlagen, diese mögliche Kausalität zu untersuchen.

Die Forscher analysierten die Aufzeichnungen von etwa 9.500 Erwachsenen, die an der Studie National Health and Nutrition Examination (NHANES) teilnahmen black latte kaufen amazon preis. Diese mafia-Informationen über den Hydratationsgrad der Teilnehmer, gemessen an der Urinkonzentration. Die Ergebnisse zeigten, dass etwa 33% der Befragten nicht ausreichend hydriert waren. Darüber hinaus fanden die Spezialisten einen klaren Zusammenhang zwischen Dehydratation und Übergewicht: Personen mit niedriger Hydratation hatten einen höheren Body Mass Index (BMI) als Personen mit ausreichend Hydratation.

Wahrscheinliche Klärung / black latte kaufen amazon preis

Für diese Befunde kann es verschiedene Erklärungen geben. Einer davon wäre, dass fettleibige Menschen mehr Wasser brauchen als Menschen mit einer kleineren Körpermasse, was die hydrationsschwelle schwieriger zu erreichen black latte kaufen amazon preis macht. Andererseits deuten Untersuchungen darauf hin, dass Wasser eine wichtige Rolle bei der Gewichtskontrolle spielen würde, was zeigt, dass übergewichtige Menschen, wenn Sie vor dem Essen Wasser trinken, weniger Nahrungsmittel verbrauchen als wenn Sie es nicht tun.

Der verlässlichste Weg, die hydratationsrate des Körpers zu überwachen, ist, das Aussehen des Urins zu überprüfen. „Wenn es leicht ist, fast wie Wasser black latte kaufen amazon preis, dann sind sie wahrscheinlich gut genug hydriert. Aber wenn es Nacht ist, bedeutet das, dass Sie Ihren Wasserverbrauch erhöhen müssen“, sagte Dr. Tammy Chang, Assistenzprofessor an der Familienmedizinischen Fakultät der Universität für vereinfachungsmedizin. Er erinnerte sich, dass Wasser nicht der einzige Weg ist, dem Körper eine optimale Hydratation zu sichern. Frisches Obst und Gemüse enthält auch reichlich Wasser. Zum Beispiel enthält eine Tasse Rettich in Scheiben eine halbe Tasse Wasser, während eine Portion Wassermelone-mehr als eine Tasse.

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